Praktische info

Wat moet ik aan?

Draag comfortabele kleding waarin je jezelf prettig voelt en waarin je goed kan bewegen.

 

Moet ik iets meenemen?

In de studio zijn matten aanwezig waar je gebruik van kunt maken. Als je het prettig vindt kun je eventueel een grote handdoek meenemen.

 

Yoga en eten

Het is verstandig om niet te zwaar te eten voordat je naar een yogales komt, maar kom ook niet met een lege maag naar de les. Dit wordt aangeraden om een slechte spijsvertering te voorkomen. Het is tevens belangrijk om na de les veel water te drinken. Op deze manier kunnen alle losgekomen stoffen goed worden afgevoerd.

 

Yoga en blessures

Heb je last van blessures? Laat het dan weten! Dit is belangrijk zodat we er samen rekening mee kunnen houden.

 

Betalen

In de studio kun je contant betalen. Het bedrag kan ook worden overgemaakt naar:

 

NL 16 ABNA 0882 6383 86

T.N.V: A. Changoe.

Onder vermelding van je naam

 

Wij ontvangen graag van te voren het totale bedrag.

 

De lessen

Een gemiste les kan in overleg binnen een blok worden ingehaald. Een nieuwe groep start bij minimaal vier aanmeldingen. Per blok kan er op ieder moment worden ingestroomd.